¿quiero adelgazar y tengo 11 años (soy niña)?

bueno soy chica pero qiero tener una buena figura de mi cuerpo porq ... algo x3

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  • ¿porque el cuerpo humano tomo la forma que tiene? - me preguntaron en una clase de biologia, porq el cuerpo del hombre tiene tal forma, porq sus manos tienen esa forma de 5 dedos, porq tenemos esa anatomia :s.porq no nos parecemosa un perro o un oso o algo asigracias de ante mano :3
  • ¿como bajar de peso? - pero no qiero bajar los gluteos ni los pechos tengo 96 de pecho 78 de cintura y 113 de cadera y ps qiero bajar rapidomido 1.59peso 60 y tengo 12 años y tambien tener adomen plano y rapido es urgente pero eso si no qiero perdermedidas de gluteo y pecho solo qiero baja la barriga
  • ¿como adelgazar SOLO las piernas? - hola.. mis piernas son gordas no porq yo lo sea, si no pq debe ser de herenciaqiero adelgazarlas pero solamente los muslos, no qiero tener el culo flacoo! jajajgracias chicas… un besoo
  • ¿Qiero Bajar de peso ayudaa!? - Qiero bajar de peso, No se cuanto peso ahora mismo pero creo q debo bajar unas libras, por q como me veo y en mis brazos se me nota Mas la graasa!Qiero saber si haciendo esto puedo rebajar:Estoy empesando clases d Baile, Danza modernaTengo una semana haciendo una hora de ejercisios, como saltar la cuerda,
  • ¿No les parece un robo que existan anuncios que digan que en 15 minutos de ejercicios se puede bajar de peso? - Bueno, es cierto quizas que 15 minutos de ejercicios 5 a 6 veces por semana no estan demas, pero alli a decirle a la gente que esta subida de peso que puede quemar 300 a 500 calorias y tener una figura espectacular, es el colmo!A mi me parece un robo descarado y lo peor es
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8 Responses to “¿quiero adelgazar y tengo 11 años (soy niña)?”

  1. neurotomist dice:

    he estado unas cuantas semanas ocupando un programa para bajar de peso, se logran realmente excelentes resultados. Pero eso si, debes hacer lo que se te indica, puedes encontrar informacion relacionada con el programa aqui[link]

  2. slowheartedness dice:

    aun eres niña y tu cuerpo necesita alimentarse

  3. Gillian dice:

    pues enrealidad entre los 11 y 12 años estas mas en crecimiento asi que no te pongas en ese plan mejor alimentate bn no a lo brusco lo nrmal y has deporte que a esa edad es mur importante hacerlo ya que estas en crecimiento etonces quiero que solo comas sano y no quedes enferma por algun arrebato o consumas algo malo ok …eespero te valla bn ok

  4. confile dice:

    todavia no es el momento tu estas en pleno desarrollo esperate caundo cumplas 18 años desde ahi ya puedes ir al gym si te pones adieta probablemente no te desarrolles bien

  5. genii dice:

    Lo que yo te recomendaria seria que,por ejemplo:Siempre tienes que comer desayuno,”mediamañana”,merienda y cena,y con eso adelgazaras aunque no me creas porque dicen que comer cada 5 horas adelgaza,pero depende que comas,comprate unas galletas bajas en calorias.Tambien come mas sano,en ves de desayunar leche con galletas dulces,desayuna un yogurt con cereales.Tambien si te queda tiempo,puedes hacer ejercisio media hora todos los dias,o puedes hacer alguna actividad fisica,yop te recomendaria baile,porque dicen que bailar adelgaza muchisimo

  6. militarist dice:

    hola.! apena eres chica dile a tu mami que te prepare comidas valanciada que contengas bajas en calorias. saludos

  7. oblate dice:

    No dices cuanto pesas.

  8. reprovable dice:

    Las mujeres asiáticas utilizar algunos trucos para conseguir estar delgadas y mantener el peso, y uno de estos trucos consiste en comer una manzana antes de una comida abundante durante la noche (cena).Al comer una manzana antes de la cena, se obtiene un gran impulso de las calorías de fibra saludable. Esto tiene dos efectos, ya que le hace sentir más satisfecha y siente menos hambre cuando se sienta a comer la comida principal de la cena, por lo que va a comer menos, y también va a comer más despacio porque ya no sentira una “ desesperacion” por comer.[link]